[山药炒白菜] 配方:山药(鲜品)300克 白菜300克 料酒10克 姜5克 葱10克 盐2克 鸡精2克 素油30克 功效:清心,健脾,降血糖,适用于上消型赏金女王游戏病患者食用,制作:1 pg赏金女王,将山药去皮,切成3cm见方的薄片,白菜洗净,切3cm见方的片,姜片,葱切段, 2,将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜葱爆香,再加入白菜,山药片,料酒炒熟,加入盐,鸡精即成, 食法:每日1次,佐餐食用。
[南瓜煮牛肉] 配方:南瓜200克 牛肉100克 山药10克 葱10克 姜5克 绍酒10克 盐5克 素油50克 功效:生津止渴,补益中气,适用于中消型赏金女王游戏病患者, 制作:1,南瓜洗净,切成2厘米宽,4厘米长的块,牛肉洗净,也切成2厘米宽,4厘米长的块,姜拍松,葱切段, 2,把炒锅置中火上 pg赏金女王,烧热后,加入素油,把葱,姜加放炸香,随即投入牛肉,炒变色,加入上汤1000毫升,用武火烧沸,再用文火炖煮50分钟即成, 食法:每日1次,佐餐食用,每次吃南瓜50克,吃牛肉30~50克。
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